二日酔い・悪酔いの予防・防止に効果的な方法は?

肝機能を高めるウコンのサプリで悪酔いを防止

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悪酔いの防止方法を紹介

悪酔いを防止するための情報をまとめているページです。

自分の中で確実に悪酔いを防止することが出来ると感じる方法を1つ持っておくと、どんな時でも安心してお酒を楽しむことが出来ますよね。

  • 翌朝の目覚めがよく疲労感も残らない
  • 肝臓のケアも出来て将来の健康のためにもなる

 

自分のためだけではなく、家族のためにもなるのが悪酔い予防です。

 

悪酔いを防止するためには、

・日頃の体調管理や睡眠時間の確保

といった基本的な方法以外にも、

・飲酒前、飲酒中、飲酒後に出来る方法

さらに

・食事、ドリンク、サプリの成分を上手く活用して肝臓の働きをサポートしアルコールやアセトアルデヒドの分解を助ける方法

などがあります。

 

「コンビニやドラッグストアで購入出来る悪酔い予防のドリンクは、種類が多すぎてどれが本当に効果があるのか分からない」

「食事で悪酔いを防止する方法は、飲み会のようにメニューが自分で選べない場合には通用しないのでは?」

「出来るだけ簡単ですぐに実践出来て、しかも悪酔い防止効果が体感出来るような方法が知りたい」

 

そのような時にはぜひ当ページの情報を参考に悪酔い防止に取り組んでいってください。

 

悪酔い予防にイチオシの方法は?

二日酔いの予防や悪酔いの防止と言えば、ウコン、しじみのオルニチンに関連した製品が多くありますが、中でも、

 

  • 健康診断で肝臓数値が正常に近づいた
  • 活力もついて毎日を朝からエネルギッシュに過ごすことが出来る
  • お酒を飲むことが以前よりさらに楽しくなった

 

そんな評価も多いのが、肝機能をサポートする成分「クルクミン」の含有量が多いすこやか工房のゲンキウコンです。

ウコンには紫ウコン、秋ウコン、春ウコンなど色々な種類があるのですが、中でもクルクミンの含有量が圧倒的に多いクスリウコンから作られたサプリで、一番売れているのがゲンキウコンなんですね。

クルクミンが胆汁の分泌を促進することで肝機能が高まり、悪酔いの原因物質であるアセトアルデヒドやアルコールの分解を助け、悪酔いの防止に一役買ってくれます。

 

しかもキャンペーンがやっていてモニター募集中ならばコンビニや薬局で売っている悪酔い防止ドリンクよりも1回あたりお得です。

初回980円で30回分を試せるので1回あたりの価格は32円程度になります。通販にありがちな回数縛りもないので、私も思い切って使ってみることが出来ました。

 

悪酔いを防止することが出来ているし、翌日の朝の目覚め、一日の活力もとても良い感じで過ごすことが出来ています。

晩酌でも飲み会でも活躍してもらっています。

 

>>>ゲンキウコンの限定モニターはこちらで募集中!

 

 

その他の二日酔い防止方法は?

サプリや悪酔い防止ドリンクに限らず、二日酔いを予防する方法には、血中のアルコール濃度を急激に高めないために空腹時に飲酒をしない、水を出来るだけ多く飲んで水分補給を行う、ゆっくり飲むといった方法から、今や都市伝説になりつつある飲酒前の牛乳など、様々な方法があります。

(牛乳はタンパク質が肝臓に役立つのではと言われています。)

 

また、飲酒前、飲酒中、飲酒後に具体的にどんな食品を食べると悪酔いの防止に効果的なのかも気になりますよね。

さらに、もし運悪く悪酔い防止に失敗して二日酔いになってしまい頭痛や吐き気、下痢などの症状が出てしまった時にどのように対処したら良いのか、その際に効果がある薬や食べ物やドリンクなどの活用方法も知っておいて損はありません。

薬の中ではLシステインが含まれているハイチオールCは特に悪酔いを防止する薬として有名ですね。

 

悪酔い防止方法を知ったり、効き目のある成分やサプリを知ることで、お酒に強くなりたいという想いを実現することも夢ではありません。あと1杯か2杯でも多く飲めたらもっと楽しいのに、そんな風に日頃から感じている方もぜひ参考にしていってください。

これからの人生でお酒を飲む機会はまだまだたくさんあるだろうし、悪酔いを防止する手段や肝臓をケアする方法を持っておくと役立ちますよね。

お酒の強さを決めるアセトアルデヒド脱水素酵素の働きは残念ながら生まれの遺伝で決まってしまいますが、悪酔いを防止する方法で間接的に後天的にお酒に強くなることは不可能ではないんです。

 

当ブログではそのような悪酔い防止、二日酔い症状への対処法などを幅広く紹介して効果のメカニズムなども成分ごとに解説しています。

お酒や二日酔いに関する関連情報を含め、悪酔い防止の他の方法についても勉強していきたいという時にはぜひ当ブログの他の記事もお時間のある時にチェックしていってください↓

 

悪酔いを防止して後悔しないために私も色々な方法を試したきました。その中で実際の使用体感として私が最も効果を実感することが出来ているのが、上記でも登場したゲンキウコンです。

自分や夫の肝臓の数値が気になるようになってきた、晩酌や飲み会でも翌日のことをあまり気にすることなく、もっと楽しくお酒を飲みたい、そのような時には見ていってください。

 

 

 

 

公開日:
最終更新日:2017/08/02